Для приготовления "мечты", понадобятся ингредиенты:(на 1 рогалик)
- лимон - 30 г
- кумкумат - 20 г
- йогурт - 10 г
- творог обезжиренный - 10 г
- яблоки сладкие - 10 г
- листочки мяты
- ваниль
- мед (по желанию)
Приготовление:
Йогурт и мягкий творог перемешать до однородной консистенции, добавить щепотку корицы и тертое яблоко. Мед поможет сделать заправку более сладкой. Полученную массу выложить толстым слоем на половинку Корншпица.
Прекрасно оттенит вкус снека лимон, этот прекрасный цитрус универсальная добавка ко многим блюдам. Лимон очистить от кожуры, разрезать сначала пополам сверху вниз, а потом вдоль долек. Верхушки толщиной около 1 см срезать и выбросить. Лимон нарезать ломтиками одинаковой толщины и выложить на Корншпиц как это показано на картинке. Кумкумат порезать кружочками и выложить рядом с лимоном. Для декорирования и придания аромата прекрасно подойдет веточка мята.
Пищевая ценность: (на одну порцию)
Энергетическая ценность ок. 191 ккал
Углеводы ок. 34 г
Протеины ок. 7 г
Жиры ок. 3 г
Х. ед. (хлебных единиц): 2,8
(1 хлебная единица соответствует 12 г углеводов)
Приятного аппетита и доброго здоровья!
До новых встреч!